Boa Noite galera! Treinando muito?
Mês de férias, sempre complicado organizar nosso horário para treinos e fazer todas as coisas que queremos. No meu caso, DORMIR!rs.
O frio e a chuva me deixam com uma preguiça imensa de treinar na esteira (odeio essas máquinas rolantes!rs). Mas tem dias que não tem muitas opções e nos rendemos à elas! Amo correr ao ar livre e não existe melhor sensação que essa! Estou com meus horários de sono meio errados e preciso arrumar isso o quanto antes! Tenho algumas provas pela frente! Uma ou duas por mês até o final do ano! Férias da faculdade, mas correria total no trabalho. Corri a Meia de Sampa e próxima vez que vier por aqui, escrevo sobre a prova e coloco fotos!
Vamos espantar a preguiça, calçar o tenis e correr! Seja na rua ou na esteira!
Apesar de não ser uma foto de corrida, é a única que tenho minha com ela! Quero deixar aqui a minha homenagem a mulher guerreira e que me incentivou tanto na minha volta! Priscila Ponce!! Linda, obrigada pelo incentivo, pelo meu primeiro treino pós lesão no parque, pelos toques, dicas e cia! Gosto muito de você e estou com saudades! Beijão.. e até alguma corrida ou treino por aí! Feliz dia do amigo pra você e pra todos aqueles que me incentivaram de alguma forma! Estou muito feliz com a minha evolução, mesmo com os treinos sem muita periodização! rs. E claro!! Zélia, você também foi uma das que me fez voltar a correr! Te ver correndo, feliz e contando sobre os treinos foi um combustível a mais! Suas músicas fazem parte dos meus treinos e provas! Valeeeeu! Beijos especiais pra vocês!
FELIZ DIA DO AMIGO, galera! =)
sexta-feira, 20 de julho de 2012
sexta-feira, 13 de julho de 2012
Corrida Sesc Belenzinho 6km 2012
Acho que foi uma das corridas que mais me diverti! Chegamos até o sesc, guardamos nossas coisas e fomos correr! Dia 9, feriado em SP, muito frio e pouca preguiça! Estava acompanhada de 2 novatas que nunca tinham corrido prova alguma (professoras do sesc). Esbarramos em outros professores e servidores e fomos correr. Achei que a organização poderia ter soltado os corredores em blocos e separadamente corrida e caminhada. O início do percurso era bem estreito e perdemos alguns minutos ali. Resolvi seguir no meu ritmo e deixei as meninas pra trás, já que outra professora disse que as acompanharia. Fui bem e mesmo com tantas subidas, descidas e "viradas". Sempre que pensava em diminuir, encontrava um aluno meu próximo e chegava perto pra dar uma motivada a mais e puxá-los pra continuar correndo. Muito bom fazer corrida e encontrar tantas pessoas que conhece e no término da corrida, ouví-los agradecer por motivá-los! Meninas.. ver vocês na frente cansadas ou não, foi o meu maior combustível pra não diminuir o ritmo e sim aumentá-lo! Obrigada por tudo! Van e Mari.. parabéns. Agora que estão picadas pelo bichinho da corrida, não vão mais largar! rs
Quero mais provas do sesc! rs.. Revezamento do ipiranga e noturna do sesc consolação me esperam! :-)
Meu tempo foi: 00:33:58. A meta é melhorar a cada prova! E a próxima é a Meia de Sampa! Jockey aí vou eu!!!!
Beijos corredores!
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