Fiz apenas um teste na quarta passada pra ver como meu tornozelo e meu joelho responderiam a corrida e foi tudo tranquilo.. Apenas 2 km pra iniciar, devido a falta de tempo! Arrisquei dar um tiro de 16,5 km/h, só 2 minutinhos... joelho e tornozelo zerados! Só preciso fortalecer um pouquinho..
**Quem quiser saber o que aconteceu no meu joelho e tornozelo é só ler meu profile!**
Amanhã é dia!! Volto logo pra contar como estão as coisas..
FELIZ 2012! Que seja um ano cheio de treinos, corridas, novos desafios e sem lesões!
Beijos à todos!
Déh
OI Déh! Surpresas mt boas em ver este blog nascendo!! Estou ak na torcida, q vc tenha uma bela recuperaçao e q possamos encarar estes desafios juntas!
ResponderExcluirBeijao! Pri
Oi Pri!! Tinha outro, mas abandonei logo no início do ano passado, pq não tinha mais o que escrever depois das minhas lesões!
ResponderExcluirMas agora voltei! :)
Obrigada pela força.
Vamos marcar treinos juntas. Tenho muito o que aprender com vc!
Beijos
Déh
Déh, coloca sua pagina do blog no face q toda atualizaçao aparece lá..
ResponderExcluirhahaha quem é a prof aqui é vc!!! to brincando, no que eu puder ajudar estamos ai!! mas lembre-se que sou corredora lenta, devagar, nada de tiros!! KKKKK mas vai na sua vibe que cada um tem um perfil.
domingão estaremos no ceret!! beijos! pri